«Безопасность детей на водоемах»

«Безопасность детей на водоемах»

ПАМЯТКА

Чтобы избежать беды, необходимо строго соблюдать ряд простых правил:

    • купаться можно только в разрешенных местах;
    • дети должны купаться только в присутствии взрослых;
    • запрещено купаться в состоянии алкогольного опьянения;
    • начинать купаться рекомендуется в безветренную погоду при температуре воды 17-19ºС и температуре воздуха 20-25ºС. В воде следует находиться 10-15 минут, перед заплывом необходимо предварительно обтереть тело водой;
    • нельзя нырять в незнакомых местах — на дне могут оказаться камни, коряги или металлические прутья;
    • не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина. Если вы все же запутались в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Необходимо лечь на спину, стремясь спокойными движениями выплыть на берег;
    • нельзя заплывать далеко от берега, не рассчитав свои силы — это опасно даже для умеющих хорошо плавать;
    • нельзя подавать крики ложной тревоги;
    • если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайся плыть навстречу течению. Нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;
    • если у вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы. Также можно произвести укалывание любым острым подручным предметом булавкой или заколкой.

    Умение хорошо плавать — одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде. Помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность  и строго придерживаться правил поведения на воде.

     

Комментарии


Комментариев пока нет, будьте первым.

Добавить комментарий